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Introduzione Uno dei dieci principi & valori fondanti di Extinction Rebellion si riferisce al desiderio di costruire una cultura rigenerativa. In questa cultura desideriamo agire immediatamente per affrontare i conflitti appena sorgono. Vogliamo creare una cu...

Uno dei principi di Extinction Rebellion è che vogliamo una cultura rigenerativa, sana, resiliente, adattabile. Una cultura in cui si affrontano i conflitti quando si presentano.  Il conflitto è inevitabile in ogni relazione importante. Nel sistema tossico, t...

  PERCHE'? Alla base delle pratiche presentate qui c’è un importante fondamento filosofico che incoraggia a compiere una trasformazione delle modalità di relazionarci u unu au altru, di come concettualizziamo l’essere umano, per una transizione verso una c...

Una cultura rigenerativa umana deve essere sana, resiliente e adattabile; si prende cura del pianeta e della vita nella consapevolezza che questa è la via più efficace per creare un futuro rigoglioso per tutta l’umanità. Cultura Rigenerativa significa migliora...

“L’obiettivo centrale di The Work That Reconnects è di aiutare a scoprire e fare esperienza della nostra innata connessione con le altre persone e con il potere sistemico e auto-curante della rete della vita, così da essere animat* e motivat* a giocare il prop...

“Tutto ciò che è stato integrato nel NVC si conosce da secoli riguardo alla consapevolezza, il linguaggio, le capacità di comunicazione, e l’uso del potere che ci permette di mantenere una prospettiva empatica per noi stessi e per gli altri, anche sotto condiz...

Il Benessere in azione avviene a 3 diversi livelli: 1. Tra individui2. All'interno di gruppi di affinità3. A livello di azione 1. Supporto al benessere tra individui Consigliamo a tutt* coloro che partecipano a un'azione di avere una 'Ancora'. Si tratta di ...

Chi è? Il Coordinatore/trice del Benessere nelle Azioni (BnA) porta avanti i compiti di Cultura Rigenerativa all’interno del proprio Gruppo di Affinità (GdA). Ogni ribelle porta con sé l’idea della cultura rigenerativa che vogliamo creare, ma il Coordinatore ...

È importante raccogliersi con il proprio gruppo immediatamente dopo un’azione. Le azioni rappresentano contesti ad alto stress e ad alta adrenalina; è necessario che tu e il tuo gruppo siate pienamente ristabilit* dopo averle effettuate. Infatti, anche se facc...

Un cerchio empatico è un processo di dialogo strutturato molto semplice, basato sull'ascolto attivo reciproco, in modo da assicurarsi che ogni persona si senta ascoltata fino ad esserne soddisfatta. In pratica ci sono un Parlante e un Ascoltatore. L'ascoltato...

Vedi la pagina relativa al Benessere nelle Azioni nella sezione Cultura Rigenrativa.